上班族以及学生党是不是经常发愁吃什么?带饭族也希望自己的菜能下饭并且要简单易做呢?今天就跟大家分享一道的非常家常的下饭菜,拌面拌饭通通让你吃光光!
- 肉末烧茄子
- 食材 茄子、葱、姜、蒜、小米椒、肉糜、淀粉
- 做法
1.茄子切块,葱姜切段,大蒜压成泥,小米辣切碎。
2.肉糜加半勺老抽,一撮盐,一撮十三香以及半勺淀粉,抓匀腌制。
3.热锅凉油,油热下葱姜蒜炒香,下茄子翻炒1分钟。加开水。
4.加两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一撮糖,炖煮5到7分钟。
5.撒葱花和小米辣即可。
日常tips
1.茄子比较吃油,所以油可以多一点。
2.蒜蓉炒香会非常的香,糖是提鲜的,生抽老抽蚝油都是咸的,所以炖煮中没加盐。
3.喜欢泡饭的可以多留汤,小米辣可以在炖煮时加,会更辣哦
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